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	<title>Nacho Olmedo Manich</title>
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		<title>Cuento de primavera 1</title>
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		<pubDate>Sun, 27 May 2012 15:37:15 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Esto es como un escritor, que deja de escribir durante un tiempo para buscar ideas, reorientar el cuento y aclararse. No es que me las de escritor precisamente, pero durante unas cuantas semanas este blog ha estado parado, y no ha sido en vano, he estado en la montaña disfrutando de la primavera. Me he &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/05/27/cuento-de-primavera-1/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=208&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Esto es como un escritor, que deja de escribir durante un tiempo para buscar ideas, reorientar el cuento y aclararse. No es que me las de escritor precisamente, pero durante unas cuantas semanas este blog ha estado parado, y no ha sido en vano, he estado en la montaña disfrutando de la primavera. Me he guardado en la cabeza (y en la tarjeta de memoria de mi cámara) todos los grandes momentos de lo que esta siendo ésta primavera en los Alpes, con mucha nieve y buena compañía. Ha nevado mucho, durante 3 semanas estuvo la meteo estuvo muy movida, y es que yo siempre digo, que el final de temporada es lo mejor, la guinda! He viajado bastante, he estado por Suiza en Valais, en Chamonix, en el Valle de Aosta en Italia y también en Vanoise, un un macizo de los Alpes al sud de Cham. Vaya lugares increíbles, que la mayoría no conocía todavía y que he compartido con buena gente, tanto colegas frenchis de aquí Grenoble como con parte de la tropa freerider catalana.</p>
<p>He encontrado un momento para comenzar a escribir, la verdad es que hacía días que pensaba en hacerlo pero estoy a fondo con el curro y con el trail running ahora mismo, bueno y aún se están haciendo algunas salidas de ski rando&#8230;. Bueno, aquí ya hace calor y estoy en el jardín de casa, escribiendo viendo la puesta de sol sobre Grenoble, con los pajarillos y los grillos como hilo musical.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/dsc02337.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-218" title="DSC02337" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/dsc02337.jpg?w=1024&h=768" alt="" width="1024" height="768" /></a></p>
<p>La primavera comenzó con un mensaje en el facebook de Xavi Trubat, en el que brevemente me decía: Salimos para Chamonix en 3 días, nos encontramos allí. Pues vale, hasta dentro de 3 días. Cuando estaba preparando el coche con todos los trastos (colchón, sacos, caja comida, varios pares de skis, material de glaciar, mochilas, etc, etc&#8230;) me envía un mensaje para decirme que , de Cham nada, para Saas Fee (Valais, Suiza) que las condiciones son mejores. Pues vale&#8230;. Total que llegué a las tantas y después de buscar su furgo sin éxito decidí acostarme para encontrarlos por la mañana. Al amanecer el tiempo era muy chungo y después de que me dijeran que la preví era muy mala me decidí por machacar un poco corriendo. Los caminos por dentro del bosque son una locura, me crucé con un pequeño grupo de ciervos, que me parecieron demasiado acostumbrados a ver a gente. Acabé haciendo más de 1000m de desnivel con bastante nieve en la parte final, y justo cuando llego arriba, un mensaje en el teléfono: &#8221; ei tio, que mañana hace bueno, que nos vamos para el refu (Brittania hutte) a 3000m para mañana atacar el Strahlhorn (4190m), quedada en 1 hora para hacer mochilas y subir. Pues vaya! después del palizón corriendo, bajar pitando para empaquetar! Al llegar al puebl</p>
<p>o un gran reencuentro. Xavi Trubat, Carles Pons y Felix Queipo, vaya tres. Lo bueno es que son tres colegas con los que he pasada muchas horas en la montaña pero de grupos distintos, que hasta este año no se conocían y de golpe, va y me los encuentro en Suiza como si se conocieran de toda la vida. Sin duda un gran equipo. Después de comer algo y empaquetar (poca cosa porque los refus en suiza son casi de lujo, con sacos y comida) pillamos el teleferico de Saas-Fee para luego subir hasta el Brittania hutte.La verdad, tenia miedo de que fuera una paliza y que me faltaran las fuerzas después de la carrera matinal pero fue una subida muy tranqui.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/p1010781.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-221" title="P1010781" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/p1010781.jpg?w=1024&h=576" alt="" width="1024" height="576" /><br />
</a></p>
<p>A la mañana siguiente, desayuno, arva en On, arnés, pieles y &#8220;parriba&#8221;. Una buena capa de powder y cielo azul! Pero a medida que íbamos subiendo el viento fue aumentando hasta llegar a soplar muy muy fuerte, después de 2 rachas que tiraron a más de uno, las pocas cordadas que quedábamos dimos media vuelta, la montaña quería estar tranquila. Así que, muy decepcionados nos fuimos para abajo. Carles, decidió tirar para Barcelona.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/p1010794.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-219" title="P1010794" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/p1010794.jpg?w=1024&h=768" alt="" width="1024" height="768" /></a><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/p1010813.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-220" title="P1010813" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/p1010813.jpg?w=1024&h=768" alt="" width="1024" height="768" /></a></p>
<p>Cenamos planificando el siguiente día y nos acostamos pronto. Como ya va siendo habitual, 6h el despertador sonaba aunque ya llevaba rato despierto, desayuno rápido y para arriba, el plan del día: subir al Alphubel (4206m). La subida fue tranquila, y fue genial ver como Félix se reencontraba con las alturas después de algunos problemas de salud de los últimos tiempos. El día aguanto muy bien, con algunas nubes acechando durante toda la mañana, hicimos cima y comenzamos a bajar. La nieve, un gustazo, bajada con polvo por el glaciar. Bajamos entre grietas haciendo algunos bueno giros. los más de 3000 metros de bajada nos dejaron una sonrisa de oreja a oreja, un 10. Un día increíble, buena nieve, una gran montaña y buenos colegas&#8230; priceless.</p>
<p><img class="aligncenter size-large wp-image-227" title="DSC02264" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/dsc02264.jpg?w=1024&h=237" alt="" width="1024" height="237" /></p>

<a href='http://nacholmedo.wordpress.com/2012/05/27/cuento-de-primavera-1/dsc02337/' title='DSC02337'><img data-liked='0' data-reblogged='0'data-attachment-id='218' data-orig-size='4000,3000' data-image-meta='{&quot;aperture&quot;:&quot;8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;DSC-W200&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1336676652&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;7.6&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;125&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0005&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}' width="150" height="112" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/05/dsc02337.jpg?w=150&h=112" class="attachment-thumbnail" alt="DSC02337" title="DSC02337" /></a>
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<p>Fotos: Xavi Trubat, Nacho Olmedo</p>
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		<title>Buscando y encontrando</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 22:10:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hace años dejé el freestyle. Durante años había sido mi modalidad preferida del ski, al menos la  que ocupaba gran parte de mi tiempo. Varias lesiones, entre ellas una larga rotura de tibia y peroné, me dejaron un poco tocado y no conseguía progresar cómo me hubiera gustado, lo que me llevó a dejar de &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/03/14/buscando-y-encontrando/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=198&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hace años dejé el freestyle. Durante años había sido mi modalidad preferida del ski, al menos la  que ocupaba gran parte de mi tiempo. Varias lesiones, entre ellas una larga rotura de tibia y peroné, me dejaron un poco tocado y no conseguía progresar cómo me hubiera gustado, lo que me llevó a dejar de disfrutar al máximo del parque. Por otro lado, el ambiente  del freestyle nunca me llegó a convencer. Siempre he considerado el ski como una manera de disfrutar la montaña y la vida de snowpark está muy alejada de la naturaleza. La música a mil, el poco respeto por el medioambiente, el powserismo, no, no tienen nada que ver con la montaña y la naturaleza. Es otra cosa, probablemente la versión más urbana de un deporte de montaña. Curiosamente, el freestyle comenzó como una manera diferente de interpretar el ski. Comenzó siendo algo  sin barreras, sin estereotipos y libre. El sentir salir de algo tan cuadrado como el ski tradicional me atrajo mucho, aún recuerdo cuando mis padres me regalaron mi primer DVD de una peli de ski: Happy Days de Poor Boys Productions, me cambió todo, ahí comenzó mi vida como freeskier! Me da la sensación que el freestyle ha cambiado, ha perdido ese espíritu libre, en el que puedes hacer lo que quieras, vestir como quieras, poner el estilo que quieres (o puedes) a tus trucos&#8230; Ahora todo el mundo viste igual, hace los mismos movimientos&#8230; Joder, ha caído en el mismo error que las otras disciplinas del ski, no puedes salir de esos estereotipos o eres &#8220;raro&#8221;. Pero justamente, no se trataba de ser &#8220;raro&#8221;&#8230; He estado pensando en eso a raíz de mis salidas de ski de montaña en las que te cruzas con  esquiadores de montaña de toda la vida y te miran raro por el ancho de los skis, la talla de los pantalones o el color de los calzoncillos! Solo por cosas de esas ya te toman por un pobre pringao que no tiene ni idea de lo que es bueno. Bueno, a mi me da bastante igual, solo que a veces me  intimidan un poco con su mirada prepotente&#8230; Cabe decir que a la que te pegas en su cara un vuelote o un buen recto se cambian de expresión.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/03/dsc02172.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-203" title="DSC02172" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/03/dsc02172.jpg?w=426&h=569" alt="" width="426" height="569" /></a></p>
<p>Bueno, digo todo esto porque últimamente he estado haciendo bastante rando y estoy encontrando un mundo que me encanta pero me cruzo con muchos carcas. Vivir más la montaña, sufrir subiendo te permite tener más tiempo para  realmente apreciar lo que estas haciendo. No digo que no renuncie al freeride en estación, para nada, pero cuando las condiciones no son geniales, el rando es la mejor solución. Hace pocos días volví de pasar 2 días en el monte. La primera jornada  comenzó un poco mal, comencé a caminar muy cargado, con todo el equipo para los dos días y los chopsticks (mis skis de powder) a la espalda, a demás de los skis que llevaba para subir claro. Mi idea era pillar los Chopstick para poder disfrutar de las bajadas a muerte sabiendo que íbamos a skiar canales que remontamos a pie (con los skis en la mochila). Bueno total, que solo salir, me tropiezo con un poco de hielo y me disloco el hombro. Con el enfado, decidí dejar los Chopsticks. Me arrepentí de esa decisión ya que no pude disfrutar al máximo de las bajada que hicimos, no es buena idea tomar decisiones cuando te duele algo&#8230;</p>
<p style="text-align:center;"><img class="alignnone" title="couloir du Pertuis" src="http://www.skitour.fr/photos_topos/212.jpg" alt="" width="450" height="600" /></p>
<p style="text-align:center;"><em>Couloir du Pertuis</em></p>
<p>El primer día esquiamos el  couloir du Pertuis de unos 800 m de desnivel. Subí bien, sudando en la parte final. La bajada&#8230;. pffff, regalazo, me pegué un par de laybacks haciendo caer purga que me dejaron bien contento. De allí volvimos a recuperar la mochila grande (que habíamos dejado en la base del couloir) y remontamos hasta el Refuge de l&#8217;Oule. Llegamos hacia  las 16h y nos llevó un buen rato a Nico, Jacques y a mi hacer  un agujero de 2,5 m para llegar a pillar agua de un pequeño arroyo. Recuperamos energía entre muchas risas y hacia las 20h, ya de noche, llegó Claude, con una mochila, con cerveza para todos&#8230; Poca broma&#8230; Bueno, nos acostamos pronto bien contentos.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/03/dsc_0029.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-200" title="DSC_0029" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/03/dsc_0029.jpg?w=1024&h=225" alt="" width="1024" height="225" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><em>llegada al Refuge de l&#8217;Oule</em></p>
<p>El segundo día amaneció tranquilo, desayuno  y para arriba. El plan era llegar a un plano unos 400m por encima del refu, mirar las posibilidades que ofreciera la montaña y decidir que hacer. Y así lo hicimos, decidimos atacar una canaleta arrinconada con muy buena pinta. La mentalidad, lejos del espíritu 100% alpinista, era esquiar polvo, aunque no hiciéramos ninguna cima. Y es lo que me gusta, me encanta mirar una montaña y ver que ofrece mil posibilidades, canales, rocas&#8230; Es inevitable, supongo que cualquier freerider hace lo mismo, mirar una montaña y visualizar todas las líneas posibles. Y es que es curioso, aquí hay mucha gente que hace esqui de montaña, pero se concentran en los itinerarios más tradicionales y evidentes, la gente pasa de los pequeños rinconcitos, y son los mejores!!</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/03/dsc02167.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-201" title="DSC02167" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/03/dsc02167.jpg?w=711&h=533" alt="" width="711" height="533" /></a></p>
<p>Acabé el día con un buen straight line en un pequeño couloir justo antes de pasar por el refu a recoger los trastos. De allí bajada por el bosque hasta el coche, con las piernas cansadas y con una gran sonrisa.  Dos grandes días compartidos con 4 personas increíbles (Claire, Claude, Nico y Jacques), y la verdad es que todo esto, sin una buena compañía, no sería ni la mitad de bueno.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/198/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/198/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=198&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>De compe en compe y tiro porque me toca</title>
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		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 19:38:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hola, Pues por fin he comenzado la temporada de competis. En principio tenía la primera en enero, en Engadin (Suiza) pero se anuló por falta de nieve.  Así que 4 días antes del T-BAR de  Morgins (Competi 2** del Freeride World Qualifier FWQ) recibí un mail informando que o pagaba o me sacaban de la &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/02/29/de-compe-en-compe-y-tiro-porque-me-toca/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=185&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hola,</p>
<p>Pues por fin he comenzado la temporada de competis. En principio tenía la primera en enero, en Engadin (Suiza) pero se anuló por falta de nieve.  Así que 4 días antes del T-BAR de  Morgins (Competi 2** del <a href="freerideworldtour.com/" target="_blank">Freeride World Qualifier FWQ</a>) recibí un mail informando que o pagaba o me sacaban de la Starting List. Me había olbidado completamente, así que realicé el pago y listo!</p>
<p>Viernes tarde, acabar de empaquetar todos los trastos y en ruta hacia Morgins. Después de un ratillo llegaba al pueblo, bastante petado de nieve, cenita a base de Noodels y a dormir. Los suizos son un poco sobrados, pillé wifi gratis desde el parking de la estación así que me fui a dormir con unas pelis&#8230; El despertador, como ya viene siendo habitual en fin de semana sonaba a las 6:20h. Cambiarse y directo a la base para el desayuno y briefing  de la organización. Me encontré con  mi amigo <a href="http://www.loictonnot.com/blog" target="_blank">Lolo Tonnot</a> y también con Aly Watson. Dos buenos riders  que están a fondo con los FWQ.  Después de cruzar toda la estación llegamos a la base del sector de la competi. Estuve mirando la línea, dudando entre: pillar el rocote grande central con la recepción un poco plana o pillar una variante   con una rimaya en la base de la roca. Al final me decidí por la roca con la rimaya.  En el sorteo del orden de salida me tocó bastante atrás con Lolo, así que subimos en la retrack bastante tarde. El calor ya comenzaba a agobiarme un poco y me alegré de que me tocara salir. Comencé la linea con un doble cliff bastante guapo, cornisa a plataforma a roquilla, cayendo dentro de la canal central con muuucho powder. De allí a la roca, aluciné al ver la rimaya, sinduda mucho más grande de lo que me esperaba. De allí al sector de abajo dónde tenía pensado tirar un recto entre los arbustos. En ese momento me arrepentí de haber pillado los Katana (skis de 197 que me cuesta conducir en espacios pequeños). El sector de abajo estaba lleno de pequeñas ramas y la pendiente era bastante fuerte. En un momento de descontrol enganché un esquí con una rama y pum! al suelo&#8230; Una lástima, la línea iba muy bien. Estuve esquiando con los colegas y un  grupo de Neozelandeses que estaban en la competi el resto del día por el bosque de Morgins, un gran spot.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/tbar-ligne.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-186" title="tbar-ligne" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/tbar-ligne.jpg?w=750&h=500" alt="" width="750" height="500" /></a></p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/tbar2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-187" title="tbar2" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/tbar2.jpg?w=750&h=498" alt="" width="750" height="498" /></a></p>
<p>Por la tarde, decidí tirar para casa y tomarme el domingo para desconectar del ski, hice una salida de 10km de trail run por la mañana y por la tarde 25 km de btt que me sentaron de lujo.</p>
<p>El miercoles pasado, 23/2, salí del curro pronto, ya con el coche cargado con todos los trastos  y pille la carretera, destino, el Pirineo, vuelta a casa por unos días aprovechando la competi &#8220;<a href="eldoradofreeride.com/" target="_blank">El Dorado Freeride</a>&#8220;. Es siempre una escusa para volver y la competi más importante de la temporada para mi sin ninguna duda. Decidí pillar la carretera nacional que cruza Francia por el centro, por el Massif Central, con eso me ahorro los peajes y  disfruto de una vista increíble, la puesta de sol fue tremenda. Acabé llegando a media noche a Das (mi casa en la Cerdanya) con el depósito seco. Vi a mi hermano  que ya dormía 5 minutos y también me acosté. Pasé el jueves con esquiando en Vallnord con Lucas, ya recuperado de su lesión de rodilla, que está esquiando a fondo. También con <a href="http://rauldiez.blogspot.com/" target="_blank">Raúl</a> que hacia unos meses que no veía y toda la peñita freerider del pirineo (Adri, Mestre Tenas, Aimar, Suso, Joanet, Dani, Juaco, Gonzalo&#8230; ) un gustazo volver a ver a toda la tropa!! El jueves se celebró la Jam Extrem, competi de Dani, con rondón de Aimar Navarro. Adri quedó segundo con 2 buenas lineas, un capo.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/edf2012.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-188" title="EDF2012" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/edf2012.jpg?w=750" alt=""   /></a></p>
<p>Por la noche me quedé en el <a href="http://www.booking.com/hotel/ad/borda-jovell.en.html?aid=311984;label=borda-jovell-ZA9AQZ3T5cyeFgNphqCAuAS8147766553;ws=&amp;gclid=CLTck9z2w64CFe4htAodnTYqWQ" target="_blank">Alberg Borda Jovell</a> de mi amiga Monica. Ya comenzaron a llegar riders de todos lados, entre ellos Maud, colega de Monica.</p>
<p>Viernes, madrugon para estar a las 7 en Arcalís, breefing, desayuno y entrega de dorsales. Yo tenía clarísima mi linea asi que bueno, no había mucho que decidir. La nieve, durilla por la mañana pero con las temperaturas que ha estado haciendo, se ablandaría muuy rápido. Me tocó salir de los últimos, el 18º de ski. La nieve estaba muy transformada y me encontré unos craters enormes en las recepciones de las rocas que salté. En la recepción del segundo drop, caí, una gran decepción. Es una roca que he saltado mil veces, pero no gestioné bien la  caída dadas las condiciones. Me quedó por saltar la roca más grande que tenía en la línea&#8230; La verdad es que  fué una gran decepción. Tenía ganas de darlo todo  y volví a caer. Bueno, el freeride es así. De todos modos estoy contento porque me siento muy bien esquiando,  he de mejorar el aspecto mental en las competis y todo irá mejor.</p>
<p>Se clasificaron: Leo, un francés de Cham que conocí en la competi de Morgins (dónde ganó), Adri Millán con una gran línea muy original, Aimar Navarro, Jordi Tenas y Sasha Geist. Muy contento por ellos! El nivel de la competi del sábado fue bastante heavy, los frenchis pegando bastante caña, la linea de Nicolas planchando encima de una roca y salvando in extremis fue bastante seria&#8230;</p>
<p style="text-align:center;"><div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/37580729' width='500' height='281' frameborder='0'></iframe></div></p>
<p style="text-align:center;">Video por Gerard Montero</p>
<p>El resto de días los pasé entre Andorra y Das. Entre amigos y la família (que ví menos de lo que me hubiera gustado). Un poco de fiesta en Arinsal como no, y un poquito de freeride con el gran jefe <a href="http://joanmolluna.blogspot.com/" target="_blank">Joan Molluna</a> y el Lupi.</p>
<p style="text-align:center;"><div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/37614935' width='500' height='375' frameborder='0'></iframe></div></p>
<p>Bueno, unos grandes días de freeride, con la decepción de la competi, pero contento de  compartir un tiempo con los colegas y familia. La vuelta se me hizo un poco larga, pero me fue bien para pensar y recordar porque esquío:  únicamente para disfrutar, para sentir la montaña. La competición me gusta pero no es la razón por la que me pongo los esquís.</p>
<p>Ahora ya en Venon, pensando que hacer los proximos días. Hace unos días conocí a un splitboarder muy jarto, al tio le van los temas serios, mucha pendiente, mucha exposición. La verdad es que me está tentando mucho el asunto. Voy a ver si puedo comenzar a meterme un poco en el ajo, aunque primero quiero aprender un poco sobre técnicas de seguridad, alpi&#8230;</p>
<p>Bueno, nada, gracias por leer el rollo, hasta la próxima.</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/185/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/185/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=185&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Back to the roots</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Feb 2012 22:16:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Others]]></category>

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		<description><![CDATA[Llevaba unos días pensando que hacer, Jacques y Nico se iban de rando, Pierre trabajaba, Dam en 7Laux&#8230; Tenía ganas de esquiar, de hacer muchos metros de desnivel, así que la opción rando no me acababa de cuadrar. Ir a 7Laux, pffff, no, ya estaba bastante trillado y tenía ganas de cambiar de aires. Así &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/02/21/back-to-the-roots/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=156&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Llevaba unos días pensando que hacer, Jacques y Nico se iban de rando, Pierre trabajaba, Dam en 7Laux&#8230; Tenía ganas de esquiar, de hacer muchos metros de desnivel, así que la opción rando no me acababa de cuadrar. Ir a 7Laux, pffff, no, ya estaba bastante trillado y tenía ganas de cambiar de aires. Así que pillé a Frank Bigourdain por Facebook, y como no me dijo: &#8220;venga puto venite para les Arcs, está buenísimo, también viene Jim (Sorbe)&#8221;. Así que ya estaba decidido, salida a Les Arcs-La Plagne. Jim es un colega francés que no para entre los Alpes y los Andes. Un buen compañero de ski ! Los dias de ski con Jim son siempre especiales. Frank, bueno, Frank es un gran personaje, a quien le tengo mucho cariño, estuvimos viviendo 2 meses juntos en Las Leñas. Es un gran esquiador, gran freestyler, y muy buen rider de noche.  Bueno, el plan era salir de La Plagne,  pegarnos una buena cara norte para cruzar a Les Arcs, hacer el Couloir Equipe de <a href="http://www.camptocamp.org/routes/50879/fr/aiguille-rouge-couloir-de-l-equipe">L&#8217;Aiguille Rouge</a>, ver a Frank , y volver,  por la cara Este. Un plan intenso, como el frio que nos acompaño todo el día.</p>
<p>Esquiamos un grupo de 4, en los que había 2 colegas de Jim. Cuando esquias con gente nueva hay que adaptarse  y ver como funciona el grupo a nivel de seguridad. La verdad es que fue un gusto, todos tenian bastante claras las medidas básicas de seguridad. Eso hace que te muevas más tranquilo sin tener que preocuparte de dónde estan los demás y que es lo que hacen.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02125.jpg"><img class="alignnone  wp-image-177" title="DSC02125" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02125.jpg?w=691&h=922" alt="" width="691" height="922" /></a></p>
<p>La primera norte estubo increible, con mucho polvo, y pillows al final. Luego bus para hacer el enlace y llegar a Les Arcs.  cuando llegué a la cima de l&#8217;Aiguille Rouge aluciné, eso es brutal, mucho desnivel, muucha pendiente y buena nieve. Un gran spot freerider al que no tardaré en volver. Cada vez me siento más atraído por las pendientes, ese punto de tensión&#8230;</p>
<p>La bajada del Couloir Equipe de la cara NO de l&#8217;Aiguille Rouge va a tramos, hay que ir buscando las entradas para no quedarte colgado en una zona sin salida. Las condiciones de nieve eran perfectas, mucha purga, que sumada a la pendiente hacia bastante técnica la bajada. En pocos metros pillaba mucha velocidad y fuerza y te arrastaba así que n los lugares donde se podia esquiabamos un poco en diagonal para dejar la purga  a un lado.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/equipe.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-181" title="equipe" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/equipe.jpg?w=550&h=734" alt="" width="550" height="734" /></a></p>
<p>Para volver a La Plagne fue un poco lío, íbamos muy justos de tiempo, pero eso no impidió que gozáramos de un bosque de pillows brutal. El retorno lo hicimos por la Aiguille Grive que comienza con  mucha pendiente, pero bueno, había tanto polvo que te dejabas caer con la purga y pasaba muy bien. Una vez dentro del bosque, a regalarse a pillows y faceshots, un gustazo haber pillado los megarocker para ese día. Al final llegamos  apurados de tiempo, teniendo que suplicar a los remonteros que nos dejaran subir a la silla ya cerrada para volver a La Plagne, ya pasadas las 5 de la tarde. La última silla fue una tortura, -30º, con el plumón interior un poco húmedo a causa del sudor de la última bajada&#8230; Pillé bastante, pero me fui a casa con un gran sabor de boca y con muchas ganas de volver.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02130.jpg"><img class="aligncenter  wp-image-176" title="DSC02130" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02130.jpg?w=655&h=491" alt="" width="655" height="491" /></a></p>
<p>Los días así te das cuenta de la grandeza de este deporte. El freeride tiene tantas variantes dependiendo del terreno y de cómo planteas el esquí. Creo que es lo que más me gusta, que siempre cambia, y sobretodo, que es la montaña, la nieve y en definitiva la naturaleza, la que marca las reglas del juego.</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02132.jpg"><img class="alignnone  wp-image-178 aligncenter" title="DSC02132" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02132.jpg?w=358&h=268" alt="" width="358" height="268" /></a></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/156/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/156/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=156&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Keep Moving!!</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:05:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Bueno, hace dias que no publico nada, he estado un poco liado, la nieve, oootra mudanza&#8230; Asi que este post va a ser inteso con un resumen  de las cosillas que he ido haciendo estas dos últimas semanas&#8230; Me habían seleccionado para competir en el Freeride World Qualifier (FWQ) de Engadin (St.Moritz, Suiza) pero se &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/02/08/keep-moving/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=151&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno, hace dias que no publico nada, he estado un poco liado, la nieve, oootra mudanza&#8230; Asi que este post va a ser inteso con un resumen  de las cosillas que he ido haciendo estas dos últimas semanas&#8230;</p>
<p>Me habían seleccionado para competir en el Freeride World Qualifier (FWQ) de Engadin (St.Moritz, Suiza) pero se anuló en el último momento a causa de una tormenta de viento que dejó pelada la montaña. Una lástima pero bueno,  a la espera del proximo FWQ que será a finales de mes. Es una pena porque todo el mundo habla muy bien de la cara de la competi en Engadin y la organización aparentemente es bastante buena, espero el año que viene poder ir!</p>
<p style="text-align:center;"><img title="engadin face" src="http://www.engadinsnow.com/picture/upload/image/0440.JPG" alt="" width="697" height="467" /></p>
<p>Viviendo en Grenoble, Les Sept Laux es una buena opción para los dias de paquete, para skiar a fondo durante la mañana  rallarlo todo hasta que no queda nada, i volver a casa muy contento. Es una estación bastante grande, que me recuerda muchísimo a mi querida Arcalaska. Tiene mil posibilidades a nivel de rocas a saltar, canales y un muy buen bosque. Eso si, hay que espabilar porque a diferencia de Arcalís, hay muchos freeriders con ganas de rallarlo todo. El año pasado ya tuve varios días épicos allí, con nieve muy muy seca y hace 2 semanas se repitió el asunto. 60 cm de nieve muy fría, la verdad, un gran gusto que duró hasta  el mediodia cuando las temperaturas subieron y entró mucha humedad fastidiando el manto, pero bueno, se gozó de lo lindo. Os dejo un video de ese día y algunas imágenes de La Grave también.</p>
<p style="text-align:center;"><div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/35595697' width='500' height='281' frameborder='0'></iframe></div></p>
<p>Después de ese episodio de nieve ha seguido nevando con bastante frio y las condiciones de nieve han sido y son increíbles, así que estamos contentos. Un día a finales de enero, dado que la prevision meteo era bastante mala, hice una salida rando con Jacques y Florent  cerca de Chamrousse,  buena nieve y un mar de nubes muy guapo, como ya es habitual, sufriendo durante al subida&#8230;. Al día siguiente pow day en una estación (cuyo nombre tengo prohibido desvelar&#8230;), en fin, una joya de los alpes para dias de pow en el bosque. Una estación bastante grande con mucho bosque abierto, pillows y algunos drops possibles, lo mejor, sinduda es que no hay nadie! Estuvimos abriendo trazas todo el día sin parar, un gustazo.  Ese día ande mucho en switch, voy mejorando bastante el switch en powder lo que era sinduda una asignatura pendiente para mi. Jacques esta motivado con el switch y se me contagia.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/7laux.jpg"><img class="alignnone  wp-image-162" title="7laux" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/7laux.jpg?w=495&h=370" alt="" width="495" height="370" /></a></p>
<p style="text-align:left;">Al día siguiente me tocaba traslado, otra vez, pero esta vez definitivo. Instalarme en la casita de Venon con los chicos ha sido un gustazo, poder ordenar todos mis trastos porfin me ha sentado la mar de bien. Y lo mejor,  al despertarme de la primera noche en la casa: Bum! 15 cm de nieve recien caída, yo no lo podia creer! Así que me pegué una buena bajada hasta el curro en btt por el camino bien nevado! Esta bien porque bajo cada día en bici, son apenas 6 km y unos 400 o 500 metros de desnivel hasta el trabajo. Por la mañana la bajada es muy divertida (sobretodo porque aún tengo las legañas en los ojos&#8230;) y por la noche  va bien para acabar de machacar las piernas por si la salida de running del mediodía no ha sido suficiente&#8230;</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02123.jpg"><img class=" wp-image-159" title="DSC02123" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/02/dsc02123.jpg?w=433&h=324" alt="" width="433" height="324" /></a></p>
<p style="text-align:left;">Así que el miercoles, después de paquete, me pille la mañana libre en el trabajo y me fui a Les Sept Laux. Mucho frio, mucho sol, mucha nieve, vaya 5 horas de gran ski. Realmente me siento muy bien esquiando, creo que después de una mala temporada 10/11 estoy recuperando el mejor nivel, muy contento, comienzo a saltar roquitas muy cómodo y esquiando rápido así que me veo bien para las compes que vienen.</p>
<p>Ya estoy escribiendo el nuevo post, a ver si me pongo al día&#8230;</p>
<p style="color:#333333;font-family:Helvetica, Arial, 'Lucida Grande', Verdana, sans-serif;line-height:1.5;font-size:16px;margin-bottom:24px;text-align:center;">
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/151/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/151/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=151&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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			<media:title type="html">7laux</media:title>
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			<media:title type="html">DSC02123</media:title>
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		<title>Entre Balmette y Contamines</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 21:00:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Others]]></category>

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		<description><![CDATA[El pasado jueves me llegaba un mensaje de Jacques proponiendome una salida de ski rando, evidentemente, al instante le respondí que me apuntaba. El tema es que  yo no tengo un material especifico de rando, tengo unos esquis de freeride de casi 2 metros, de 112mm de patín y unos cuantos quilos. También tengo unas &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/01/18/144/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=144&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El pasado jueves me llegaba un mensaje de <a href="http://www.flickr.com/photos/jacquescombaz/" target="_blank">Jacques</a> proponiendome una salida de ski rando, evidentemente, al instante le respondí que me apuntaba. El tema es que  yo no tengo un material especifico de rando, tengo unos esquis de freeride de casi 2 metros, de 112mm de patín y unos cuantos quilos. También tengo unas pieles  cortadas con muy poca gracia, lo que hace que en las diagonales con nieve dura patine y las pase un poco canutas (y un poco de miedo).  Al mismo tiempo, Jacques y Claude, no se están por tonterias y la salida que me prepararon era de 1800m de desnivel, eso si, muy guapa. Así que el sábado a las 6h me levantaba para salir hacia el Col de la Balmette (Belledonne).</p>
<p><img class="alignnone aligncenter" title="bamette" src="http://www.skitour.fr/photos_topos/1388.jpg" alt="" width="500" height="669" /></p>
<p style="text-align:center;"><em>Las condiciones actuales son mucho mejores que las de la foto (<a href="http://www.skitour.fr/sorties/col-de-la-balmette,30581.html#sortie" target="_blank">skitour.fr</a>)</em></p>
<p>Bueno, teniendo en cuenta mis limitaciones, me lo tomé con calma al principio y cuando llevabamos unos 900m de desnivel ya me tocó sacarme los skis, poner crampones  y seguir a pié.  Realmente el lugar esta muy bien puesto, y tiene muchas posibilidades de freeride, eso si, con mejores condiciones de nieve ya que la nieve que nos encontramos no era perfecta pero bueno, tampoco malísima. Había trozos de crosta, papa, polvillo&#8230;.</p>
<p><img class="aligncenter" title="canal col de la balmette" src="http://www.skitour.fr/photos_courses/itineraire-de-descente,28064-7.jpg" alt="" width="600" height="800" /></p>
<p style="text-align:center;"><em>Canal del col de la Balmette</em></p>
<p style="text-align:left;">Después del rando, unas compras (birra y queso básicamente) y fuimos a mi futura casa en Venon, comimos bien con pastelitos incluidos, con una muy buena compañia.</p>
<p style="text-align:left;">El domingo me volvía a levantar a las 6h, un poco antes de que me sonara el despertador abrí los ojos por culpa de un dolor horroroso en el hombro&#8230; se me había salido el hombro, otra vez&#8230; Me esta dando bastante guerra desde que llegué a Grenoble, pero bueno, estoy intentando muscular lo máximo posible. Total, que me presenté con unos minutos de retraso  en el punto de reunión con Pierre y Aurélien a causa del percance matinal. De allí autopista hacia el norte. Llegamos a Les Contamines con un frio brutal, suerte que Pierre me dejó un plumón interior porque sino&#8230;. Esta estación está justo detrás del Mont-Blanc, es más o menos grande, le falta pendiente pero con algunos pateos se pueden hacer cosas. Creo que es un gran spot de ski rando&#8230; Estuvimos esquiando, haciendo  técnica en pista y pillando algo de polvillo por un sector que repetimos mil veces. La verdad es que fue un gran día, de esos en los que notas que mejoras un poco la técnica y te sientes más suelto.</p>
<p style="text-align:center;">    <a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/dsc02080.jpg"><img class="size-medium wp-image-146" title="DSC02080" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/dsc02080.jpg?w=181&h=300" alt="" width="181" height="300" /></a></p>
<p style="text-align:center;"> <a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/dsc02083.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-147" title="DSC02083" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/dsc02083.jpg?w=300&h=126" alt="" width="300" height="126" /></a></p>
<p>El domingo dormí bien después de un finde un tanto intenso&#8230;</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/144/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/144/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=144&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Atacando el 2012</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 21:11:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[2012, como número, esta bastante guapo, siempre he preferido los números pares, no se porqué. Supongo que los número pares son para mi un símbolo de equilibrio, como si en un número impar siempre sobrara o faltara algo. Y la verdad es que en este inicio de 2012 me siento bastante completo y equilibrado. Estoy &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/01/15/atacando-el-2012/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=130&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>2012, como número, esta bastante guapo, siempre he preferido los números pares, no se porqué. Supongo que los número pares son para mi un símbolo de equilibrio, como si en un número impar siempre sobrara o faltara algo. Y la verdad es que en este inicio de 2012 me siento bastante completo y equilibrado. Estoy trabajando mucho en este inicio de tesis, pero también esquiando, pillando muy buena nieve y sobretodo compartiendo buenos momentos con amigos. Estoy dedicando muchas horas a organizarme y aprender pero también a correr y sudar. Vaya, estoy encontrando un equilibrio muy sano.</p>
<p>La primera semana de doctorado me pilló un poco desprevenido. No tenia ni idea de por dónde comenzar pero poco a poco fuí orientandome. Después de leer un poco y reunirme con mis directores el proyecto esta bastante definido y veo la montaña que me toca subir este año. He estado leyendo y aprendiendo sobre madera, árboles y bosques ya que mi doctorado va de sistemas de seguridad en montaña hechos con árboles. La verdad es que nunca había estudiado el tema y me esta flipando, es increible como reacciona la naturaleza, es flipante.</p>
<p style="text-align:center;"><img class="alignnone" title="bois" src="http://essencesdicietdailleurs.fr/wp-content/uploads/2009/04/3.jpg" alt="" width="408" height="402" /></p>
<p>Los últimos días los he pasado en el bosque, cortando árboles para tener madera para hacer estudios de resistencia en el laborario, ya contaré más adelante&#8230; Bastante curro teniendo en cuenta que aquí hay un paquete considerable y no es muy practico moverse con raquetas arriba y abajo con la sierra en mano&#8230;</p>
<p>El finde  fue brutal! reencuentro con los colegas <a href="http://rauldiez.blogspot.com/" target="_blank">Raúl</a>, <a href="http://www.nofriendsonpowderdays.blogspot.com/" target="_blank">Dave</a>, Pablo y Carles el sábado en la Grave. El viernes había acabado de correr bastante tarde y me dio palo subir por la noche así que a las  6 de la mañana sonaba el despertador. Pero que gusto da madrugar cuando te espera La Grave después de 3 días cerrada por nieve&#8230; Así que nos pegamos una buena sesión de pow, couloirs y buen rollo con colegas. Comencé el día con una roquita y recepción plana en la zona de &#8220;la banana&#8221; luego tuve el placer de petarme la trifides0 sin ninguna traza, creo que es una de las bajadas más parecidas a las leñas que se pueden hacer por aquí. Fué un buen chute de adrenalina, llegar abajo después de un rectazo no tiene precio. Por la noche una buena cena y a dormir al coche-suite. El domingo esquiamos en Alpe d&#8217;Huez, una jornada totalmente diferente a la anterior. Sin exposición, sin tensión pero con  roquitas y bajadas muy divertidas. Estos dos días he mejorado mi switch en powder y los butters, eso si con los Chopstick!</p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/lg1.jpg"><img class="size-medium wp-image-135 aligncenter" title="LG1" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/lg1.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/lg2.jpg"><img class="size-medium wp-image-136 aligncenter" title="LG2" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/lg2.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/lg3.jpg"><img class="size-medium wp-image-137 aligncenter" title="LG3" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/lg3.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align:left;">Es un gustazo tener visitas de los colegas. Además vino el rey mago (uno muy grande y enrollado) con un par de Volkl Katanas 197 para mi&#8230;. Que haría yo sin el BigM&#8230;.</p>
<p style="text-align:left;">Últimamente aprovecho  a salir a correr a hacia las 5 de la tarde, cuando salgo de trabajar, o al mediodía. Más que nada que luego hace mucho frío y es muy oscuro y cuesta más motivarse. Desde que tengo el pulsómetro-Gps mis entrenos han cambiado totalmente. El aparato este me permite apretarme mucho más. Saber el desnivel que llevas, la distancia, el ritmo  te hace pensar: &#8220;venga más gas!&#8221;. Hasta ahora siempre entrenaba solo y a &#8220;pelo&#8221;  y bueno, bien, pero  con estos aparatillos se le puede sacar mucho más jugo a cada salida. Luego en casa veo las gráficas y organizo los entrenos. Una buena herramienta sin duda.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/isere10k1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-141" title="Isere10K" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/isere10k1.jpg?w=300&h=201" alt="" width="300" height="201" /></a></p>
<p>Hasta la próxima!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/130/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/130/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=130&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>De turrones y maletas a nieve y equaciones</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 19:40:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pues  ya estoy en mi querida Grenoble! Los últimos días han sido un poco locos. A parte del típico agetreo de la navidad y sus comidas y reuniones he tenido una mudanza de las buenas. Bajé a Barcelona antes de lo previsto ya que la nieve en Andorra estaba hecha un desastre y después de &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2012/01/04/de-turrones-y-maletas-a-nieve-y-equaciones/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=117&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pues  ya estoy en mi querida Grenoble! Los últimos días han sido un poco locos. A parte del típico agetreo de la navidad y sus comidas y reuniones he tenido una mudanza de las buenas.</p>
<p>Bajé a Barcelona antes de lo previsto ya que la nieve en Andorra estaba hecha un desastre y después de un piño tonto en bici la tuve que dejar en el taller. Así que me decidí a bajar y disfrutar unos días más con colegas y familia. Tal cual llegué me dediqué a poner un poco de orden: tirar todos los apuntes de la carrera, comenzar a empaquetar algo de ropa&#8230; Luego llegaron los días de fiestas, lo típico: comida rica, salidas nocturnas, algún que otro regalo traído directamente de Finlandia por el viejo amigo Papa Noel&#8230; Vaya, un gustazo, realmente unos días excepcionales compartidos con gente que echaré mucho de menos.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/creu-marrana.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-126" title="Creu marrana" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/creu-marrana.jpg?w=300&h=168" alt="" width="300" height="168" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/404415_10150489240308293_507178292_8918379_1427510300_n.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-123" title="404415_10150489240308293_507178292_8918379_1427510300_n" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/404415_10150489240308293_507178292_8918379_1427510300_n.jpg?w=300&h=224" alt="" width="300" height="224" /></a></p>
<p>Las fiestas se acabaron con la ya tradicional reunión con los de la uni, y como ya es habitual también muchas risas. Se trata de una cena-party en la que todo el mundo trae los restos de las comidas así que la comida y sobretodo los polvorones abundan, también las botellas de vino y cava baratas&#8230;.  Al día siguiente, comida de St.Esteve y para Das. El día 27 subí a Andorra y aproveché a despedirme por el Alberg Borda Jovell, luego de vuelta a Das para cargar el coche (toda una obra de ingeniería) y despedirme. Mi hermano Jandris me invitó a comer, un gustazo! luego para Grenoble, llegando tarde por la noche, descargar y a la cama, el 28 tocaba ski  con mi colega Dam en Les7Laux. La nieve ya estaba un poco podrida y en una caída megatonta se me salió el hombro. Aún me duele un poquito pero seguro que mañana ya estará mucho mejor!</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/27122011049.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-124" title="27122011049" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/27122011049.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p style="text-align:center;"><em>all in</em></p>
<p>El día 31 subí a Les2Alpes para pasar el fin de año con un team bien català: Carles Pons, Marta i Candi. Tomamos las tradicionales uvas en la furgo al ritmo de una alarma de móvil que lo hacia mucho más fácil de lo habitual, después de unos vasitos de buen vino al coche a dormir. Ya echaba de menos mi coche! mi cueva! mi casa! por al mañana, para La Grave donde nos esperaba Nico y 2 amigos suyos. Comenzamos el año con un gran día en La Grave, paquete arriba nieve chunga abajo. Un buen día, como muchos buenos días de ski, uno de esos en que de nuevo te dices: &#8220;joder! esquiar es el juego más divertido del mundo&#8221;.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/foto-del-dc3ada-16-12-2011-a-las-1007.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-128" title="Foto del día 16-12-2011 a la(s) 10:07" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2012/01/foto-del-dc3ada-16-12-2011-a-las-1007.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Día 2 de enero queda como la fecha de comienzo mi tesis, un reto, que pinta que será duro al principio, con muchos documentos que leer y muchas cosas que aprender, pero lo tomo con muucha motivación. La verdad es que cada día que pasa y me implico más, me siento más a gusto, esto pinta muy bien.</p>
<p>Bueno feliz entrada de año a todos, os deseo un 2012 muy enrollado!</p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/nacholmedo.wordpress.com/117/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/nacholmedo.wordpress.com/117/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=117&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
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		<title>Últimos días en el Pirineo</title>
		<link>http://nacholmedo.wordpress.com/2011/12/21/ultimos-dias-en-el-pirineo/</link>
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		<pubDate>Wed, 21 Dec 2011 21:55:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
				<category><![CDATA[Others]]></category>

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		<description><![CDATA[Bueno, esto se acaba. Después de navidad me mudo a Grenoble (Francia) de nuevo. El 2 de enero comienzo mi doctorado, sin duda un cambio en mi vida. Es un momento importante, pero tengo mucha ilusión por comenzar. Poco a poco voy construyendo un proyecto de vida con el que me siento muy a gusto. &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2011/12/21/ultimos-dias-en-el-pirineo/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=96&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bueno, esto se acaba. Después de navidad me mudo a Grenoble (Francia) de nuevo. El 2 de enero comienzo mi doctorado, sin duda un cambio en mi vida. Es un momento importante, pero tengo mucha ilusión por comenzar. Poco a poco voy construyendo un proyecto de vida con el que me siento muy a gusto.</p>
<p>Estos últimos días  han pasado entre Das y Andorra,  entre bicicletas, zapatillas de trail y esquís.  En cuanto a la bici, unas cuantas salidas con Sean y Javier, por el valle, refugis de Urús  y Ingla, algunas salidas solo por Fontanera y pla de Salines bastante cachondas y una vueltecilla de sabado con Victor, con nieve, muucho frio en la bajada y un encuentro bastante simpático con el jefe Gerard Freixes. Es increible seguir  montando en bici por estas fechas pero la verdad es que hoy mismo hemos sudado mucho, con temperaturas alrededor de los 12ºC&#8230;</p>
<p>El running&#8230; ay el running! la verdad es que desde que monto en bici corro menos días pero, que gustazo, corro más kilometros y más rápido, realmente combinar deportes mola. Lo más destacado de estos últimos días: tramo de cavalls del vent por el Refugi del serrat de les esposes y Penyes Altes, salidas por el fondo del valle con mucho frío gracias a la jo*ida inversión térmica y una ruta muy guapa por Malniu.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/337972_280701861982352_100001276215854_829791_670260132_o1.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-111" title="337972_280701861982352_100001276215854_829791_670260132_o" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/337972_280701861982352_100001276215854_829791_670260132_o1.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>En cuanto al esquí, pues menos del que me gustaría, pero bueno,  espero mañana pillar algo de polvo en Arcalaska, que aún no ha abierto al portella&#8230;</p>
<p>Hace una semana salió publicado un nuevo capítulo del videoblog de GpsyFeelin&#8217; del amigo Leo Taillefer y compañia. Estoy contento porque aparezco, aunque fugazmente, pero teniendo en cuenta que el video anterior ha tenido más de 20.000 visitas&#8230; Sigo mirando que voy a hacer con el material de skis, porque la temporada va arrancando porfín y tengo todos los pares de esquís rotos, un desastre! Bueno, en una semana estaré en La Grave a ver que pillamos.</p>
<p style="text-align:center;"><div class='embed-vimeo' style='text-align:center;'><iframe src='http://player.vimeo.com/video/33662534' width='400' height='300' frameborder='0'></iframe></div></p>
<p>El finde pasado estuve en la innauguración del <a href="http://www.booking.com/hotel/ad/borda-jovell.en.html?dcid=1;dva=0">Alberg Borda Jovell </a>en Sispony (Andorra), de mi amiga Monica Font. El lugar es increible,  ha hecho un trabajo los últimos meses  sorprendente y ha dado sus frutos. El día de la innauguración cayó un paquete considerable, un buen augurio sin duda. La noche fue muy agradable, muy buena compañía  con lo amigos que hacia tiempo que no veía, comidita buena, música excelente y con la obligada visita al Surf de Arinsal&#8230;</p>

<a href='http://nacholmedo.wordpress.com/2011/12/21/ultimos-dias-en-el-pirineo/385521_154075074696111_148591008577851_176859_1914307655_n/' title='385521_154075074696111_148591008577851_176859_1914307655_n'><img data-liked='0' data-reblogged='0'data-attachment-id='102' data-orig-size='427,640' data-image-meta='{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}' width="100" height="150" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/385521_154075074696111_148591008577851_176859_1914307655_n.jpg?w=100&h=150" class="attachment-thumbnail" alt="385521_154075074696111_148591008577851_176859_1914307655_n" title="385521_154075074696111_148591008577851_176859_1914307655_n" /></a>
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<p>Más noticias dentro de poco, supongo que ya desde los Alpes. Con mucha ilusión de irme para allí, pero con pena de dejar la cerdanya, de dejar a familia y amigos y con un cierto respeto de comenzar esta nueva etapa.</p>
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		<title>Austria, verde y blanca</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 22:24:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nacholmedo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Día uno de diciembre, toca empaquetar maletas y esquís, cargar el coche y salir hacia Austria, eso si, parada en Annecy. Aprovecho para salir a trotar por el magnífico lago, en total unos 10 km a ritmo constante y tranquilo mientras se pone el sol&#8230; Nada mal. Al día siguiente ya ponemos rumbo a St. &#8230; <a href="http://nacholmedo.wordpress.com/2011/12/12/austria-verde-y-blanca/">Continue reading <span class="meta-nav">&#187;</span></a><img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nacholmedo.wordpress.com&#038;blog=30040060&#038;post=55&#038;subd=nacholmedo&#038;ref=&#038;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Día uno de diciembre, toca empaquetar maletas y esquís, cargar el coche y salir hacia Austria, eso si, parada en Annecy. Aprovecho para salir a trotar por el magnífico lago, en total unos 10 km a ritmo constante y tranquilo mientras se pone el sol&#8230; Nada mal.</p>
<p>Al día siguiente ya ponemos rumbo a St. Anton &#8211; Lech. Llegamos  con una sensación agridulce. El spot es increíble pero  nada de nieve&#8230; Mientras la familia aprovecha para descansar yo me pego saliditas de trail muy guapas.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/dscn0233.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-56" title="DSCN0233" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/dscn0233.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Al día siguiente ya se puso a nevar a gas, estuvo así durante tres días en los que tocó hacer mucho rando ya que los remontes aún estaban cerrados. Pero bueno, como que las máquinas ya iban trabajando las pistas se subía muy facil y cómodo, con buenas bajadas bajo la nieve. Me dio para hacer algunas salidas de rando nocturnas, la verdad es que con el pastel que estaba cayendo llevaba un engorile muy serio.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/vlcsnap-2011-12-07-15h52m40s171.png"><img class="alignnone size-medium wp-image-57" title="vlcsnap-2011-12-07-15h52m40s171" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/vlcsnap-2011-12-07-15h52m40s171.png?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>El día de apertura de la estación fue tremendo&#8230; Muy poca gente y pillando mucho acompañado de mi hermano! Mis padres esquiaron un rato, mi madre probó el freeride, que orgullo! Al final bajada  con la puesta de sol&#8230; Después de pateo duro abriendo traza.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/vlcsnap-2011-12-07-15h58m10s69.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-58" title="vlcsnap-2011-12-07-15h58m10s69" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/vlcsnap-2011-12-07-15h58m10s69.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>Estos días en Austria han servido para volver a sentir los esquís, recuperar las buenas sensaciones y pegarme los primeros drops de la temporada. La verdad es que  vuelvo con mucho más mono que cuando me fuí.</p>
<p style="text-align:center;"><a href="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/12122011024.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-59" title="12122011024" src="http://nacholmedo.files.wordpress.com/2011/12/12122011024.jpg?w=300&h=225" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p>De nuevo en Das, volviendo a la rutina de entrenos, hoy 2 horitas de trail running entre Guils Fontanera y Malniu con unas vistas increíbles de La Cerdanya. Mañana salida en BTT con el colega Sean y igual por la tarde salgo a trotar.</p>
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